你的大腦正「電量告急」？「決策疲勞」正在偷走專注力！大腦也需要斷捨離！｜ #健康新視界

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入冬後要“養骨”！別只盯著白菜和土豆，多吃這5樣，腿腳有勁精神好！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

斷捨離 瀟灑自在的人生 簡單就是幸福的智慧！ #常霖法師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

鳳凰電波「這樣」8成是假的！小心沒效爛臉傷皮膚，這樣分辨，才是最準確！【77老大】