體重每減 1 公斤，膝蓋負擔就少 4 公斤

占卦竟讓焦慮失眠瞬間消失！《易經》真能改變命運？醫師實例大公開【中醫師 舒榮｜健康1+1 JoJo】（2025.10.1）｜健康1+1 ·直播

紅薯是抗癌之王嗎？吃它到底有什麼好處，一次性給你講明白！吃烤紅薯會致癌嗎？原來吃紅薯有這麽多好處！吃紅薯時，有3點要留意！紅薯葉被稱為“長壽果”！重點提醒：這4類人最好一口都別碰。#健康 #養生

吃香蕉到底好不好？老人每天吃1根香蕉，一個月後體檢嚇壞醫生！愛吃香蕉的一定要看【中老年講堂】

感冒還是流感？出現兩種症狀是關鍵