單槓是救腰還是傷腰？ 關鍵在這裡！鄭老師親授：為什麼要選低單槓來舒緩腰部不適！#拉單槓 #伸展 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧

21.94萬
2025-11-15
3,635
身體智慧脊椎健康教育的領導品牌
任何問題歡迎私訊詢問 LINE👉@8dlearning 來電📞 02-29729701 #拉單槓 #伸展 #腰痛 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營
任何問題歡迎私訊詢問 LINE👉@8dlearning 來電📞 02-29729701 #拉單槓 #伸展 #腰痛 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營
01:36
CÂY SẢ THÂN VÀ NHỮNG TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA THÂN SẢ
01:57
CÂY ATISO LÁ TÁC DỤNG THANH NHIỆT GIẢI ĐỘC BỔ GAN
22:42
你家也有？這5種日用品恐增癌風險，醫師急喊：快丟掉！
08:03
跑步會讓膝蓋退化? 最傷膝蓋的運動是這個! #膝關節炎
00:58
失眠困擾？醫師教你靠3種營養素幫助入睡 @Cofit211 ｜康健雜誌

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei