🌿 為什麼越來越多年輕人提前脫髮？你以為是遺傳，其實真正的原因可能就在你的日常生活中！ 😱 壓力、晚睡、高糖飲食、洗護習慣…哪一項正在悄悄讓你的頭髮「提前退休」？ 👉 本集重點： ・慢性壓力如何讓毛囊提早進入休止期 ・高糖、外賣、缺乏營養如何讓頭髮越掉越多 ・晚睡、作息亂與毛囊「生物鐘」的關係 ・洗髮精、矽油、染燙造成的頭皮負擔 ・改善掉髮的生活方式指南 💬 你覺得自己脫髮的原因是什麼？壓力？晚睡？飲食？留言分享你的經驗！ 📺 更多健康養生、生活保健與中醫觀點，歡迎鎖定【健康新視界】 #脫髮 #掉髮 #年輕禿頭 #壓力 #晚睡 #營養不足 #髮量稀疏 #健康新視界 #養生 #飲食知識 🔗點擊訂購👉🏻 https://puritang.com 📱輸入優惠碼 DJY888，即可享受全球免費郵寄！ 🔥好消息！普瑞堂於11月18日到12月28日，推出節日送大禮活動！在原有「買滿$500就送1根原蔘」基础上，現在只要每買1盒「原蔘」，就額外再送1根原蔘。多買多得，機會難得！ - 歡迎來到【健康新視界】！ 我們是一個專注於 健康科普、園藝療癒、生活百科 的頻道，陪伴你打造更健康、更舒心的生活。 在這裡，你會看到： 專業又貼近日常的 健康知識（三高管理、腸道保養、眼睛護理、長壽秘訣） 療癒身心的 園藝與植物照顧（快速開花、延長花期、室內植栽、園藝療法） 實用好懂的 生活百科小技巧（防蚊、防蟲、居家清潔、天然妙招） 💡 記得訂閱【健康新視界】，點亮小鈴鐺，隨時接收最新影片！ 您的「按讚＋訂閱＋留言」是對我們最大的支持，感謝您收看，讓我們陪伴您一同為健康人生再加分！ 免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCPmQu-e6qIwCb3H1wps7KQA?sub_confirmation=1