現在BURGA 手機殼買二送二！使用專屬折扣碼 [TIFFANYJPX15]再額外享有 85 折優惠（限時有效⏰） ⚡快去尋寶：https://burga.social/TIFFANYJPX15 感謝BURGA贊助今天的影片💖 #myburga #burgaofficial #我的BURGA #ivyleague follow Tiffany： Instagram▶ https://www.instagram.com/tiffanysjapanese/ facebook▶ https://www.facebook.com/pg/TiffanySpeaksJapanese Twitter(內容全日文)▶https://twitter.com/TiffanyTWJP Blog▶https://tiffanysjapanese.wordpress.com/ 蒂芬泥的日文課 線上文法課「換成日文腦，輕鬆打好從0到N3日文基礎」：http://go.sat.cool/3k4hwg 全日文口說讀書會：https://tiffany.pros.is/3knxqb 🌵培養閱讀習慣，訂閱華爾街日報 中英日三語內容一次擁有：https://bit.ly/3NA0lau ◇講日文的台灣女生◇ 0:00 為什麼人總是分心？ 0:33 1. 控制焦慮 3:50 BURGA 手機殼 6:05 2. 過濾通知 9:04 3. 主動休息 12:30 排定週計劃 13:56 注意營養不良