五招補腎、強筋骨 告別跌倒危機，更年輕！ #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

5,218
2025-12-19
241
健康旦HiEggo
今集《動養身心》楊明霞醫師會為大家介紹一套幫助強筋骨，防跌倒的動作，強化核心肌群及下肢肌肉，歡迎大家跟著動。 此外，快到聖誕新年，楊醫師為大家介紹今集的義賣項目，固本培元茶及養生杯的禮盒裝，方便大家送禮自奉。一齊收睇楊醫師的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #腎 #筋骨 #核心肌群 #肌肉 #固本培元茶 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
今集《動養身心》楊明霞醫師會為大家介紹一套幫助強筋骨，防跌倒的動作，強化核心肌群及下肢肌肉，歡迎大家跟著動。 此外，快到聖誕新年，楊醫師為大家介紹今集的義賣項目，固本培元茶及養生杯的禮盒裝，方便大家送禮自奉。一齊收睇楊醫師的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #腎 #筋骨 #核心肌群 #肌肉 #固本培元茶 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
1:02:35
抗氧化能力“最强水果”，清除体内氧自由基，消除全身炎症，彻底根除癌症病根【家庭大医生】
00:14
店長表示：訂飲料不揪😡
01:00
椎間盤突出後悔一輩子！原來這些日常NG動作，正在慢慢擠壓你的神經。
41:25
1根山药胜过10副补药！每天坚持吃，白头发变黑了，夜尿也没了，腿脚有劲精神好！【中医养生】
03:49
米粉工廠員工冒死揭露！米粉黑名單：這5款千萬別買！第3種簡直是「縮腦毒藥」，專家警告：高風險族群及長者立即停止食用！

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei