五招補腎、強筋骨 告別跌倒危機，更年輕！ #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

5,218
2025-12-19
241
健康旦HiEggo
今集《動養身心》楊明霞醫師會為大家介紹一套幫助強筋骨，防跌倒的動作，強化核心肌群及下肢肌肉，歡迎大家跟著動。 此外，快到聖誕新年，楊醫師為大家介紹今集的義賣項目，固本培元茶及養生杯的禮盒裝，方便大家送禮自奉。一齊收睇楊醫師的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #腎 #筋骨 #核心肌群 #肌肉 #固本培元茶 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
今集《動養身心》楊明霞醫師會為大家介紹一套幫助強筋骨，防跌倒的動作，強化核心肌群及下肢肌肉，歡迎大家跟著動。 此外，快到聖誕新年，楊醫師為大家介紹今集的義賣項目，固本培元茶及養生杯的禮盒裝，方便大家送禮自奉。一齊收睇楊醫師的分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #腎 #筋骨 #核心肌群 #肌肉 #固本培元茶 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
26:16
【聽康健】比百萬補品還有效！國寶中醫揭「免費」最強防火牆，病毒自動繞道Ft. 許中華｜康健雜誌
00:51
毒排了！臉就美了！ #熱門 #健康 #變美 #皮膚 #排毒 #77老大
00:34
雄性禿到底有沒有救！ #禿頭 #落髮 #澤林毛髮 #雄性禿
03:19
奶茶的这些知识你知道吗｜ 年轻人，尤其女性靠奶茶续命。手里奶茶杯里有什么，奶茶四宗罪，正在毁掉您的健康。咖啡因超标：糖分超标：奶茶不加奶，甜味不靠糖：隔夜茶可能在您的杯子里｜（中医养生）【老安谈健康】
09:41
頸椎不好別瞎練！床上趴一趴，勝跑10公里，只需2分鐘，酸脹全消失！【健康管理師李晓】

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei