這道紅燒魚塊簡單又美味 #紅燒魚塊 #家庭菜 #食譜分享 #烹飪 #food #cooking

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按照這個方法烤鯖魚。不乾柴又酥脆❤️連小孩都喜歡喔。自己醃漬不過鹹！一定要試試✅

【乐厨怡妈】內分泌科醫生：血糖不超過這個值，不必太克制自己，吃點甜有好處。

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