「有異位、酒糟、脂漏、蕁麻疹的人，到底能不能擦 A 醇？」 答案不是一刀切的「不行」，而是：可以，但要看時機跟狀態。 來幫你一個一個拆開說 👇 異位性皮膚炎常讓皮膚看起來乾、暗、粗糙，這時適度用一點 A 醇，幫角質代謝順一點、保水度好一點，是可以考慮的。 但前提是： 用在穩定期、沒有正在破皮、滲水、爆癢的地方 從低濃度開始、少量、減頻率（例如隔天或一週 2～3 次） 一定要搭配充足保濕、修復型乳液或面霜 簡單講：異位可以擦，但心態要當「溫柔調整」，不是「猛攻醫美」。 脂漏性皮膚炎在發作的時候，臉多半是：紅、癢、脫屑、發油又發炎。 這個時候請先 收起你的 A 醇／A 酸 🙅‍♀️ 發作期優先是：抗發炎、溫和清潔、修復屏障 通常發作個 1～2 週，皮膚會慢慢回到比較穩定狀態 等到紅、癢、大片脫屑都退了、皮膚回到比較穩定時，才慢慢、少量把 A 醇類保養加回來，而且也建議在醫師評估下調整使用頻率。 酒糟在發作的時候，臉是整個在「發火」：紅、熱、刺、爆小疹子。 這時候最重要的是：先壓發炎，不是去煥膚。 通常酒糟的發炎，很多跟皮膚表面的蠕形蟎蟲過度增生有關，這時醫師常會先開像「舒利達」這類抗蟎／抗發炎藥膏來穩定狀況。 等到： 紅腫退了 刺癢感穩定 小疹子收斂 再由醫師評估，少量、低頻率地加上 A 醇或 A 酸，就比較不容易火上加油。 蕁麻疹多半是全身性的過敏／免疫反應，是體內的抗體在鬧事，皮膚才一塊一塊冒紅疹、癢到懷疑人生。 這種狀況： 關鍵是：找出誘發因子＋吃藥控制體內免疫反應 而不是調整臉上擦什麼保養品 也就是說蕁麻疹的有無，跟你能不能擦 A 醇／A 酸，沒有直接衝突。只要當下臉部皮膚不是正處於非常敏感、抓傷、破皮狀態，A 類保養理論上還是可以在醫師指導下正常使用。 🏥地點：美上美皮膚科 ☎️電話：02-89859060 📩預約：@‌drx.derm (請加@ ＬＩＮＥ預約)