機車立中柱，沒力氣怎麼辦？？方法對了，女生也能輕鬆立起來！鄭老師示範一個很多人不知道的關鍵技巧。分享給你那立不起中柱的朋友！

1.47萬
2026-01-19
378
身體智慧脊椎健康教育的領導品牌
歡迎底下留言分享你成功立中柱的小撇步！ 任何問題歡迎來電詢問 📞 02-29729701 營業時間：週一至週五 09:00-18:00 #機車 #立中柱 #女生立中柱 #身體智慧
歡迎底下留言分享你成功立中柱的小撇步！ 任何問題歡迎來電詢問 📞 02-29729701 營業時間：週一至週五 09:00-18:00 #機車 #立中柱 #女生立中柱 #身體智慧
31:04
脾虛老得快！臉黃、細紋、水腫都和脾胃有關！醫師教你補脾回春【中醫師 吳建東｜健康1+1 JoJo】（2025.12.9）｜健康1+1 ·直播
16:14
一個女人還在穿10年前的舊衣服，意味著什麼？不是窮，而是活成了這3種狀態！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
33:11
只有2%的人知道！花生醬的真相：60歲後才爆發的不可逆變化
00:56
吃對澱粉也能瘦！抗性澱粉減脂新關鍵 @Cofit211 ｜康健雜誌
08:58
健忘失智,阿茲海默症,第一名要避免的食物,酮滋養腦細胞,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei