吃錯蔬菜害滿肚卡便!中醫4藥方救便秘,西醫激推「通便神果」超有效︱吳建東醫師 × 鍾雲霓醫師【早安健康X中西診聊室】

576
2026-04-02
39
早安健康
0:00 吃錯蔬菜害滿肚卡便!中醫4藥方救便秘,西醫激推「通便神果」超有效 1:08 西醫觀點:別再執著清宿便!養好菌幫腸道大掃除 2:10 西醫觀點:别只吃青菜!1水果是天生的通便藥 4:07 中醫觀點:中醫教你精準調理!5大便秘體質解析 5:41 中醫觀點:吃錯蔬菜!腸子沒力,大便推不動 6:27 中醫觀點:進補別把水份燒乾!教你3招聰明吃補 【相關影片】 這些蔬果竟然讓你越吃越便秘!?早餐3種「通便套餐」吃完就有感︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師 https://youtu.be/XZ4A-Seq0YQ 15分鐘足浴改善便秘、失眠,中醫師:加這兩樣更祛寒、消水腫|吳宏乾 中醫師 https://youtu.be/yPJPdnCKAYA 【相關文章】 解救便祕「水果Top3」冠軍出爐!高纖之王吃1顆=9碗高麗菜 https://edh.tw/art...
0:00 吃錯蔬菜害滿肚卡便!中醫4藥方救便秘,西醫激推「通便神果」超有效 1:08 西醫觀點:別再執著清宿便!養好菌幫腸道大掃除 2:10 西醫觀點:别只吃青菜!1水果是天生的通便藥 4:07 中醫觀點:中醫教你精準調理!5大便秘體質解析 5:41 中醫觀點:吃錯蔬菜!腸子沒力,大便推不動 6:27 中醫觀點:進補別把水份燒乾!教你3招聰明吃補 【相關影片】 這些蔬果竟然讓你越吃越便秘!?早餐3種「通便套餐」吃完就有感︱鍾雲霓 大腸直腸外科醫師 https://youtu.be/XZ4A-Seq0YQ 15分鐘足浴改善便秘、失眠,中醫師:加這兩樣更祛寒、消水腫|吳宏乾 中醫師 https://youtu.be/yPJPdnCKAYA 【相關文章】 解救便祕「水果Top3」冠軍出爐!高纖之王吃1顆=9碗高麗菜 https://edh.tw/articles/VXlQyw3 便祕小腹凸是腸子缺水動不了!1杯「超級潤腸飲」幫腸道解渴不卡便 https://edh.tw/articles/nBoacJY 👇 更多影片清單 👇 【健康大頭條🔥】https://go.edh.tw/4yvgt2 【名醫專家瘦身攻略】https://go.edh.tw/4zx4eu 【名醫的餐桌】https://go.edh.tw/4zsvjx 【防癌大作戰】https://go.edh.tw/4zwwy5 【脂肪肝、肝膽胰】https://go.edh.tw/4z33dh 【逆轉三高護心術❤️‍🩹】 https://go.edh.tw/525xmt 👇 更多精采資訊 👇 早安健康網站:https://edh.tw 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站:https://edh.tw/lohas/ #便秘 #蔬菜 #中醫 #西醫 #腸道 #水果
1:05:44
澳洲保健品維生素B6過量多人中毒!B群要吃對時機 增強免疫力!聚餐前補充B群可以幫助代謝?【#健康大補帖】健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
53:15
【LIVE】良醫來直播|扭轉健康EP.1 口腔細菌比馬桶還多?揭開全身發炎危機!
15:21
慢性發炎是癌症、失智、中風推手!醫生教你6招排毒抗發炎!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
21:59
6 大傷眼壞習慣你中了幾項?狂點眼藥水、長期戴隱眼竟需角膜移植 別輕忽眼睛疲勞乾澀 小心紅燈警訊恐失明 驗光師劉柏廷靠 1 招護眼秘訣4 色蔬果遠離眼疾【健康晚點名】EP69家醫科許書華主播李佳玲全集
00:43
過年大吃大喝,害怕痛風找上門?醫師:海鮮不是不能吃、2類食物少碰為妙#過年#春節#痛風#海鮮#尿酸

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei