台大營養教師靠這招!4個月瘦17公斤不復胖

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2024-09-13
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台大營養教師洪主任,曾有睡眠呼吸中止症、高血壓、體重過重等問題,靠著自創的「35921」代謝平衡瘦身法,成功在4個月內瘦下17公斤不復胖,而且讓血壓恢復正常值,所有症狀也不藥而癒,到底這35921的飲食原則是什麼呢? - ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤看更多健康飲食新聞及食譜:http://bit.ly/2w9ww8T ➤訂購控醣餐盒:健康制作所 http://bit.ly/30gyS82 ➤常常好食臉書:https://bit.ly/2SMCcRI ➤好準食-冷凍餐盒-全台配送:https://lihi2.cc/T2Mlu
台大營養教師洪主任,曾有睡眠呼吸中止症、高血壓、體重過重等問題,靠著自創的「35921」代謝平衡瘦身法,成功在4個月內瘦下17公斤不復胖,而且讓血壓恢復正常值,所有症狀也不藥而癒,到底這35921的飲食原則是什麼呢? - ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤看更多健康飲食新聞及食譜:http://bit.ly/2w9ww8T ➤訂購控醣餐盒:健康制作所 http://bit.ly/30gyS82 ➤常常好食臉書:https://bit.ly/2SMCcRI ➤好準食-冷凍餐盒-全台配送:https://lihi2.cc/T2Mlu
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