每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://youtu.be/WiI3vZcijBk 完整版請點👉https://youtu.be/vu6cZHd1KT4 【愛玉味噌湯】 食材：愛玉150公克、味增適量、魚高湯適量、蔥花少許、豆腐50公克、海帶芽少許。 做法： 1.首先將味噌湯加入魚高湯調勻後放入鍋內小火熬煮拌勻。 2.將愛玉、豆腐、及海帶芽放入湯內起鍋前加入蔥花後即可食用。 【杏汁蓮藕雞白湯】 食材：土雞肉200公克、豬子排100公克、金華火腿50公克、蓮藕100公克、杏仁粉100公克、雞高湯適量、薑片15公克、娃娃菜150公克、鹽巴少許、枸杞少許、青蔥少許、芝麻油少許。 做法： 1.首先將豬子排川燙後加入雞高湯內與金華火腿、蓮藕一同熬煮；杏仁粉與高湯調勻後加入鍋內。 2.準備一個炒鍋放入些許的芝麻油再加入薑片、土雞肉及娃娃菜炒至香味，四溢後放入燉鍋內一桶煮至熟成。 3.起鍋前加入些許的鹽巴、枸杞、青蔥後即可食用。 TVBS 56台 每週六、日晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/