2026年3月22日

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【每日氣象處方籤】強烈冷氣團發威！未來一週乾冷溫差愈10度！最冷週三週四清晨 西半部防個位數低溫！｜20260106 TVBS氣象站 #吳軒彤 氣象主播

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冬至养阳法！冬至是养生的重要节气。古以冬至为一年之始，一天中，子时也是人体一阳初生之时，古代养生修炼非常重视阳气初生，因此要宜补身心，养阳益阴。女性更怕冷，老安来讲冬至时节（中医养生）｜【老安谈健康】