林秋香：【湘蓮子】老師教「乾蓮子」挑選品種，看形狀「圓」的，會較鬆軟！洗淨即可下鍋煮！蓮子南瓜銀耳羹+蓮子銀耳湯【健康好生活】

辣味中帶點濃郁奶香🌶️🧀 這碗「辣泡麵＋起司＋半熟蛋」的組合，簡單卻超有幸福感✨速食麵一秒變身咖啡廳級的質感料理，宵夜或是快速晚餐都超適合🍜

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原来籽乌还能这样炒！不仅色泽诱人味道也非常哇塞 【大厨唐光灿】#炒籽乌#家庭菜