早饭决定寿命长短！做到五个一，吃早饭等于吃补药。不吃早饭，危害大，容易动脉硬化，心梗、脑梗。摄取垃圾食品几率大增。肥胖、高血压、高血脂和糖尿病，都上门。早餐怎么吃？推荐五个一（中医养生）【老安谈健康】

早C晚A護膚保養公式！不只能用維他命C？3大適合膚質

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孩子的思想，不該成為政治與社運立場的實驗品！#教育 #學生權益 #代理孕母 #教育議題 #市政監督

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