團體檯面下的集體盲點 #職場

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悲傷3天 vs 憂鬱3個月，差在這裡 #心理健康 #mentalhealth #fyp

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👉 一年里，最不适合冲动的那一刻，就是“立春”。天地在换气，旧的还没走，新的刚进来，人如果太急、太躁、太用力，反而容易把一整年的节奏带乱。所以古人选择：不抢、不争、不硬启动。先安静下来，把自己放稳