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懶人也能做!不用水就能炒玉米!一鍋到底,10分鐘上桌!太香了!
4,343
2025-11-05
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芭樂媽的家QistinWongTV
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說明
懶人也能做!不用水就能炒玉米!一鍋到底,10分鐘上桌!太香了! 📢免費索取芭樂媽電子食譜 10道快速又簡單的省錢料理,適合便當菜、211減醣餐、宴客菜。 索取連結:https://reurl.cc/Ora99y 💪成為芭樂媽頻道的會員: https://reurl.cc/jv3n6n 支持芭樂媽做出素食好菜,並享有會員專屬福利。 📣加入芭樂媽群組一起交流聊素食家常菜 #台灣朋友 Line社群: https://bit.ly/3IXvosv #海外朋友 whatsapp群組: https://chat.whatsapp.com/E567oDTwRiD0xrCloE0CbT 一、精彩畫面 來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天要跟大家分享一道香氣十足、充滿南洋風味的家常料理:香茅炒玉米(Lemongrass Corn Stir Fry)。 這道料理靈感來自馬來西亞的街頭風味,我加上台灣買得到的新鮮香茅與金桔,做出香、甜、微辣又開胃的口感。 這道菜小朋友也很喜歡吃~外層微焦、內部香甜多汁, 搭配一點咖哩粉與奶油,香氣完全爆棚🔥 只要一鍋、10分鐘,就能上桌的快速晚餐! 🧂【食材 Ingredients】(約2~3人份) 玉米 1條(約25元,切段) 櫛瓜 1條(小條,切條狀,可省略) 金針菇 1/3包(切碎) 香茅 2條(切碎) 青辣椒、紅辣椒 各1條(切圈) 金桔 1顆(切半,增香提味) 調味料: 鹽 1茶匙 糖 1/2茶匙 胡椒粉 1/2茶匙 醬油 1茶匙 咖哩粉 1茶匙 奶油(可用純素奶油)1湯匙 油 適量(半煎炸用) 🍳【做法 Steps】 準備玉米:將玉米切段或條狀,去皮後瀝乾水分。 熱鍋放油:用中火半煎炸玉米至微金黃,蓋上鍋蓋避免爆裂。 加入配料:放入香茅、櫛瓜、金針菇、辣椒圈,一起拌炒。 調味:加入鹽、糖、胡椒粉、醬油炒勻。 提香:放入咖哩粉與奶油拌炒均勻。 燜香入味:蓋上鍋蓋燜約2分鐘,讓香氣完全融合。 起鍋享用:撒上金桔汁提香,完成一道南洋風味的香茅玉米! 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品:https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別: 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作:qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》 【台灣訂購連結】:https://bit.ly/3zn8qIW 【新馬訂購連結】:https://bit.ly/3TY7fJj -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話,請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」:https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」:https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉IG: https://www.instagram.com/qistinwong ◉FB: https://www.facebook.com/qistinwongtv/ ◉加入臉書社團: https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天:https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
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