保健品吃錯超浪費！社畜、夜貓、應酬、銀髮族吃「這些」最有感！【77老大】

國民黨主席選誰呢? ④ 郝龍斌

吃出一身病｜吃太多→胰腺癌，吃太烫→食道癌，肉太多→肠癌，吃不干净→胃癌。如何健康？减重，锻炼，少外食，适量睡眠，深色蔬菜，坚果，豆类，均衡饮食，少熬夜，好心情，少坐（中医养生）【老安谈健康】

明明驗尿、抽血都正常，他卻一顆腎臟快報銷！醫：想知道腎臟好不好，這3種檢查最好都做#腎臟#健檢#抽血#驗尿#洪永祥醫師

10月農藥殘留風險較高的五種蔬菜，老菜農提醒盡量少吃，快告訴家里人！ #健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年 #菜市場 #廚房科普