一阴一阳暗藏天地玄机!贯穿哲学医理的阴阳智慧 如何成就中华千年养生真谛?《百家讲坛》 延年益寿话养生(第二部)2 阴阳和合天人谐 20260316 | CCTV百家讲坛官方频道

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2026-03-31
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本期内容:阴阳二气的流转消长藏着宇宙运行的密码,更蕴含着中华先民安身立命的养生真谛,从《周易》“一阴一阳之谓道”的哲学启示,到立竿测影、观象授时的实践探索,从《黄帝内经》“生之本,本于阴阳”的医理箴言,到“庖丁解牛”、顺应天理的处世智慧,这份古老智慧早已融入中华文明的血脉深处,古人于四时流转、饮食起居、情志调适之间,皆循自然之律,依阴阳之道,以求身心的平衡与和谐。 #百家讲坛 #养生 #养生智慧 ■□欢迎订阅CCTV百家讲坛官方频道■□https://youtube.com/@ChinaHistoryTalks 《百家讲坛》播放列表:https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31dwYDEcOduRH2PaIrq6RNXa ■□节目简介■□ 《百家讲坛》栏目一贯坚持“让专家、学者为百姓服务”...
本期内容:阴阳二气的流转消长藏着宇宙运行的密码,更蕴含着中华先民安身立命的养生真谛,从《周易》“一阴一阳之谓道”的哲学启示,到立竿测影、观象授时的实践探索,从《黄帝内经》“生之本,本于阴阳”的医理箴言,到“庖丁解牛”、顺应天理的处世智慧,这份古老智慧早已融入中华文明的血脉深处,古人于四时流转、饮食起居、情志调适之间,皆循自然之律,依阴阳之道,以求身心的平衡与和谐。 #百家讲坛 #养生 #养生智慧 ■□欢迎订阅CCTV百家讲坛官方频道■□https://youtube.com/@ChinaHistoryTalks 《百家讲坛》播放列表:https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31dwYDEcOduRH2PaIrq6RNXa ■□节目简介■□ 《百家讲坛》栏目一贯坚持“让专家、学者为百姓服务”的宗旨,在专家、学者和百姓之间架起“一座让专家通向老百姓的桥梁”,从而达到普及优秀中国传统文化的目的。 ■□其他CCTV百家讲坛精彩节目列表■□ 《中国史话(宋元篇)》:https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31c9PRnylNIGbXSaJGYbygTe 《考古手记》:https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31fPhM6N24lhItLEJd_ktsB4 《品读辛弃疾》:https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31flXX8EFdTw5S-AFTLr3ODa 《易经的奥秘》:https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31fSFSIjbXL_SUyPO8OK8Hvf 《大宋王朝》:https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31d-JM4Ezzzg56JX26b1P7t8 王立群读《史记》之秦始皇:https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31cOkW4dM6bW4sv5P4jHSZ7d ■□更多精彩视频,请关注我们■□ CCTV中国中央电视台:www.youtube.com/@UCcLK3j-XWdGBnt5bR9NJHaQ CCTV春晚:www.youtube.com/@UCjnJ4buqbnpRVaT3IDUQPZQ CCTV电视剧:www.youtube.com/@UC7Vl0YiY0rDlovqcCFN4yTA CCTV热播剧场:www.youtube.com/@UCK73Yh0cVnfyDf9Y63YeBPQ CCTV今日说法官方频道:www.youtube.com/@UCmqlHg7A2kmnuWxycNmmSJg ■□关注CCTV系列账号 Like us on Facebook■□ Facebook(中文):https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook(英文):https://www.facebook.com/cctvcom ■□更多精彩内容欢迎关注CCTV Global■□https://global.cctv.com/
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