肺纤维化有救了！老中医独门秘方，清光肺中20年老痰，肺部慢慢养好【养生有道】#养肺 #化痰

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幫家人按背總是手痠？教你一招「側躺擺位」

半夜频繁起夜不是你老了，是“肾衰”警报！芦根加上这一物，堪称肾脏“排毒王”，排光肾脏毒素，远离肾衰竭尿毒症【家庭大医生】

大蒜是个宝，常吃身体好｜俗话说大蒜是个宝，常吃身体好。素有天然抗菌素之称的大蒜，很多人吃后，却感觉不到它的功效，其实呀，是您的吃法有误。今天老安就给大家介绍几种大蒜的最佳吃法（中医养生）【老安谈健康】