你對膝蓋痛的誤解深嗎 #膝蓋 #膝關節退化 #啾c物理治療師

1.33萬
2025-06-13
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啾c物理治療師
人人必修動力鏈：https://hahow.in/cr/juicept01 體態改良全攻略：https://sat.cool/course/47 膝關節需要的，不是過度保護，而是正確的使用。 最好的保養不是休息，而是保持活動。 加入會員觀賞無打擾完整運動循環影片： https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA/join #啾c物理治療師 #動作控制 #跟啾c學動力鏈
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