林秋香：【湘蓮子】老師教「乾蓮子」挑選品種，看形狀「圓」的，會較鬆軟！洗淨即可下鍋煮！蓮子南瓜銀耳羹+蓮子銀耳湯【健康好生活】

在家裡炒出鑊氣高麗菜和豆芽菜 鐵板燒師傅都靠這招！Ft. 克里斯餐桌 @christable0202

泡菜想要腌的好吃，你就像我这样做，干净卫生，简单又好吃

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【乐厨怡妈】工厰員工善意提醒：呢4種粉絲送都唔要，全部係化工合成品，特別第2種，傷肝腎致腦退化! Beware of These Harmful Noodles! 警惕这些危害健康的粉丝！