有氧不等於一定會掉肌肉！掌控好「飲食、重訓、有氧的平衡」，反而能幫你更有效地減脂、提升身體組成。 #健身教學 #有氧 #健身

750噸的綠鬣蜥屍體最終去哪了 ? 移除以外還能做什麼 ? 生物分解的絕招 ! 1KG可以吃掉15000KG的超級"巨獸"實驗 ! | iguana | Taiwan | 黑水虻

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三個月前剛好有拍到【江少慶】的投球

【2025單週精華】本週由隊長吉力帶著朱哥、聖安一起上演全壘打接力賽！精彩表現再看一次！