冬天膝蓋難受?睡前馬步靜蹲10分鐘,潤滑膝蓋走路快,冬天都要練! #中國醫

8,598
2025-11-23
235
健康管理師李曉
大家好,這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法,關注我,每天一分鐘,健康養生好輕鬆! 請多多關注,點擊訂閱即可隨時觀看: 【加入會員渠道】https://lixiao.page.link/huiyuan 【更多健康知識】https://lixiao.page.link/dingyue ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations: 養生動作系列🙋‍♀️:https://lixiao.p...
大家好,這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法,關注我,每天一分鐘,健康養生好輕鬆! 請多多關注,點擊訂閱即可隨時觀看: 【加入會員渠道】https://lixiao.page.link/huiyuan 【更多健康知識】https://lixiao.page.link/dingyue ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations: 養生動作系列🙋‍♀️:https://lixiao.page.link/ysdongzuo 養生穴位系列🔘:https://lixiao.page.link/ysxuewei 健康飲食系列🥗:https://lixiao.page.link/ysyinshi 皮膚問題系列👩:https://lixiao.page.link/yspifu ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
09:35
反覆感冒,痊癒攻略!打贏感冒關鍵是衛氣!?|迷思破解
00:53
日本補鐵軟糖能止經痛?藥師揭密:補對鐵養成易瘦體質︱胡廷岳 減藥藥師【早安健康】
18:29
不吃藥能逆轉自律神經失調嗎?神經科權威曝:做對1件事確定能改善Feat雙和醫院副院長、神經內科醫師陳龍|【健康問良醫EP160】
09:15
打震波可變粗大?!
24:49
最新全球第一消炎食物是"它",別再讓慢性發炎毀健康!三高、關節炎、腸胃炎一次改善!

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei