【 品常健康計畫 EP0 】阿嬤倒下才知道意外離我們這麼近!你願意為了愛的人活得更健康嗎? |營養師品瑄

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2025-07-02
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營養師品瑄
你想過嗎?我還年輕、爸媽也還健康 但如果哪一天,他們需要被照顧了,我們能隨時準備好嗎? 在阿嬤生病、因為疫情醫院限制而錯過黃金治療期後,我才真正體會到: 看似健康的人是會突然倒下的 我們常以為我們還有時間,其實風險離得比我們想像中還要近! 這支影片,是我人生的轉捩點,也是《品常健康計畫》的起點。 我們這一代,是夾心世代:上有老、下有小,還有我們自己。 但誰又能照顧我們?我想,答案是「從照顧好自己開始」。 最後,我想問你一個問題: 你最想為了誰,健康下去? 👇留言告訴我,也別忘了訂閱頻道,我們一起,用每個小決定,守住健康。 #品常健康計畫 #營養師品瑄 #健康不能等 #夾心世代 #家人健康 #健康從生活開始
你想過嗎?我還年輕、爸媽也還健康 但如果哪一天,他們需要被照顧了,我們能隨時準備好嗎? 在阿嬤生病、因為疫情醫院限制而錯過黃金治療期後,我才真正體會到: 看似健康的人是會突然倒下的 我們常以為我們還有時間,其實風險離得比我們想像中還要近! 這支影片,是我人生的轉捩點,也是《品常健康計畫》的起點。 我們這一代,是夾心世代:上有老、下有小,還有我們自己。 但誰又能照顧我們?我想,答案是「從照顧好自己開始」。 最後,我想問你一個問題: 你最想為了誰,健康下去? 👇留言告訴我,也別忘了訂閱頻道,我們一起,用每個小決定,守住健康。 #品常健康計畫 #營養師品瑄 #健康不能等 #夾心世代 #家人健康 #健康從生活開始
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