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台大教授蔡璧名逝 18年前罹患子宮頸癌第3期！中醫穴位按摩 滋陰補腎保養子宮！【#健康大補帖】健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝 #蔡璧名 #吳明珠 #鄒瑋倫

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吃出一身病｜吃太多→胰腺癌，吃太烫→食道癌，肉太多→肠癌，吃不干净→胃癌。如何健康？减重，锻炼，少外食，适量睡眠，深色蔬菜，坚果，豆类，均衡饮食，少熬夜，好心情，少坐（中医养生）【老安谈健康】