運動好難維持？專家公開「持續運動祕訣」，帶你跨出第一步 @curves3082 ｜康健雜誌

5種長期被冤枉的“垃圾食品”，其實很健康，別再傻傻不敢吃！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

巧克力續集|可可粉的選擇 巧克力愈黑愈純?！不是每一種巧克力會讓心情變好#可可粉#巧克力醬

中秋月饼｜吃太多月饼，结果进医院。因为市面上月饼，脂肪含量高。月饼应搭配新鲜水果蔬菜。吃月饼时喝杯茶。糖尿病、肥胖、三高、动脉硬化、冠心病、老人、小孩、胆囊炎、胆石症、胰腺炎应少吃【老安谈健康】

放射治療之急性皮膚反應