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冬瓜炖五花肉，成本才13元，饭店卖78！

ニラとほうれん草に追われている人が作るまかないがコチラです。　When Chives and Spinach Chase You, This Is the Staff Meal You Cook

張振榕：【鉻】幫助醣類代謝！菠菜含豐富植化素，穩血糖！血糖藥物不可亂停吃、減藥量，食療恐吃出問題！深綠菠菜「胡蘿蔔素」來抗氧化，「葉酸」幫助能修復【健康好生活】

櫛瓜盛產的時候，最適合來做這道，超級濃郁的醬汁，好像櫛瓜版本的青醬一樣，特殊的香氣，你會愛上的！