你敢相信嗎，把紅豆和小米上鍋蒸一蒸，出鍋瞬間變成一道國民級的養生美食，這是台北一位88歲的營養師分享給我的做法，Q彈軟糯非常好吃，而且還能很好的補充膳食纖維 #美食教程 #美食 #紅豆小米糕

羊肉炖锅太香了！

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素蛋白霜竟然用鷹嘴豆水也能打發成功✨只要鷹嘴豆水＋糖＋幾滴檸檬汁，就能變成蓬鬆綿密的「素蛋白霜」。我用麗克特無線調理機，一鍵就打發完成想看我挑戰什麼甜點？留言告訴我：「想看甜點」 #素蛋白霜 #美食

把红枣上锅蒸一蒸，出锅即将解锁一道最近很火的年夜饭菜品～#桂花蜜红枣#红枣#年夜饭