【每日氣象處方籤】下週起東陣雨 午後西半部.東北山區雷雨｜20250822 TVBS氣象站 #朱軒彤 氣象主播

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2025-08-22
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健康20
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六味地黄丸｜好处和警惕｜增强免疫，抑制过敏。治疗鼻炎。降血压，延缓衰老，皱纹，皮肤枯燥。改善潮红、潮热、出汗、心悸、焦虑、失眠等更年期综合症。治疗类风湿性关节炎，可避免副作用（中医养生）【老安谈健康】
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粗茶淡饭骗惨了中国老人｜饮食要点～1｜多炖少炒，少量多样。2｜份量均衡，合成蛋白才稳定。3｜摄取动物性蛋白并选高抗氧化物，如深海鱼。4｜选适当食物，锻炼咀嚼能力。5｜维持口腔环境的清洁｜【老安谈健康】

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