为什么你越吃越少，反而越来越胖？您身边有没有这样的朋友，天天说自己太胖要减肥，一年三百六十五天，减肥三百六十五天，也没见他体重有什么变化。今天老安就来跟大家聊聊，减肥的事。（中医养生）｜【老安谈健康】

五招補腎、強筋骨 告別跌倒危機，更年輕！ #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

11月買菜，建議少買這6種蔬菜，都是反季節的，農藥+催熟技術，不好吃還沒營養！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

年終聚餐季即將開跑！兩法寶守護大吃大喝的腸胃？！【#醫師好辣】一分鐘小教室⏰

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